Headache Log

ခေါင်းကိုက်ခြင်းအထဲက

အမြန် နဲ့

လွယ်ကူ သင့်ရဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြေရာခံဖို့စေသည်။ အသီးအသီးကိုသင်ခေါင်းကိုက်ခြင်းကြီးကဝဒေနာ, နာကျင်မှု၏တည်နေရာများကိုဘယ်လိုသကဲ့သို့, ဖြစ်ပျက်အခါ, အလားအလာအစပျိုးခြင်း, မည်သည့်ဆေးကို ယူ. သူတို့ကယ်ဆယ်ရေးထောက်ပံ့ပေးမယ်ဆိုရင်။ ဘယ်လိုပြင်းထန်တဲ့မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပါတယ် headache နှင့်အတူ

•

ခေါင်းကိုက်ခြေရာခံဖို့, Fast ရိုးရှင်းပြီးလွယ်ကူတဲ့လမ်း

•သင့်ရဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏မှတ်တမ်းများသိမ်းထားခြင်း, အအကြောင်းတရားများကိုရှာဖွေကူညီအထိရောက်ဆုံးကုသမှုနှင့်သင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏ပိုကောင်းတဲ့ယေဘုယျနားလည်မှုပေးနိုင်ပါသည်

•အလွန့်အလွန် customize-တတ်နိုင်သင်ထိုကဲ့သို့သောနာကျင်မှု / လက္ခဏာမဆိုအမျိုးအစားနာကျင်မှုသည်အဘယ်မှာရှိမည်သည့်တည်နေရာ, မည်သည့်အလားအလာအစပျိုးခြင်းနှင့်ဆေးမကျော့ပမာဏအဖြစ်ချင်တယ်ဆိုသတင်းအချက်အလက်ကိုခြေရာခံနိုင်တဲ့စွမ်းရည်နှင့်အတူ

•ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှတ်တမ်းများဆိုသည့်အလားအလာကိစ္စများကိုရောဂါကိုကူညီသူတို့ကိုအစိုင်အခဲသတင်းအချက်အလက်ပေးရန်ဆရာဝန်များအားပြနိုင်ပါတယ်

•ဘယ်လောက်ပြင်းထန်တဲ့ခေါင်းကိုက်နောက်ကြောင်းခံလိုက်ရန်

•ခေါင်းကိုက်ဖြစ်ပျက်အဘယ်မျှကာလသည်တဲ့အခါမှာနောက်ကြောင်းခံလိုက်ရန်

•ထိုကဲ့သို့သော migraine, ခုန်, မှုန်ဝါးသော, ထက်သောပျို့နှင့်များစွာသောပိုအဖြစ်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူဆက်နွယ်နာကျင်မှုအမျိုးအစားကိုပြထားသည်။ ထုံးစံဝဒေနာအဖြစ်ကောင်းစွာထည့်နိုင်ပါတယ်

•ထိုကဲ့သို့သောဘုရားကျောင်းတွေ, အကှေ့, နဖူးနှင့်များစွာသောပိုအဖြစ်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏တည်နေရာများကိုပြထားသည်။ custom တည်နေရာအဖြစ်ကောင်းစွာထည့်နိုင်ပါတယ်

•ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ဖိစီးမှု, အိပ်စက်ခြင်း၏မရှိခြင်း, ကြီးသောအသံဆူညံသံ, နေရောင်ခြည်နှင့်များစွာသောပိုအဖြစ်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အလားအလာအစပျိုးခြင်းပြထားသည်။ custom အစပျိုးခြင်းကြောင့်ကောင်းစွာထည့်နိုင်ပါတယ်

•ထိုဆေးဝါးများနှင့်နဲ့ Ibuprofen (Advil) ကဲ့သို့သောခေါင်းကိုက်ခြင်းအဘို့အယူပမာဏ, acetaminophen (Tylenol), ကော်ဖီ, လက်ဖက်ရည်နှင့်အခြားထုံးစံဆေးနောက်ကြောင်းခံလိုက်ရန်

•ဆေးသို့မဟုတ်ကုသမှုကြောင့်ကြုံတွေ့ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများနောက်ကြောင်းခံလိုက်ရန်

• Update ကိုသင့်ရဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက်ပြောင်းလဲမှုများညှိဖို့မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့အလွယ်တကူမှတ်တမ်းတင်ထားသည်

•ထိုကဲ့သို့သောမည်မျှခေါင်းကိုက်မှတ်တမ်းတင်ထားသောခဲ့သကဲ့သို့သင့်ရဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. စာရင်းဇယားအမျိုးမျိုးကြည့်ပါ, ဘယ်လိုနေ့ရက်များစွာသင့်ရဲ့နောက်ဆုံးခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပျမ်းမျှပြင်းထန်မှု, ပျမ်းမျှကြာချိန်, အသုံးအများဆုံးဝဒေနာ, တည်နေရာနှင့်ဆေးဝါးများကတည်းက

ထိုကဲ့သို့သောခလုတ်အဖြစ်ကိုနှိပ်နာကျင်မှု, သို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့မည်မျှခေါင်းကိုက်အဖြစ်မည်သည့်တိကျသောမှတ်တမ်းတင်ထားသောအသင်းအဖွဲ့နှင့်ဆက်စပ်သော•ကြည့်ရန်ကိန်းဂဏန်းများအ,

•ပြက္ခဒိန်အမြင်ရှိသင့်ခေါင်းကိုက်ကြည့်ပါ။ မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့အလွယ်တကူ update delete ဒါမှမဟုတ်ပြက္ခဒိန်အမြင်ကနေအသစ်ခေါင်းကိုက်ထည့်ပါ။ ပြက္ခဒိန်အမြင်ခေါင်းကိုက်အတွက်ပုံစံများရှာဖွေအတွက်အသုံးဝင်စေနိုင်သည်

•တခါမှာတစ်နှစ်, လရက်သတ္တပတ်သို့မဟုတ်အားလုံးခေါင်းကိုက်ခြင်းအားဖြင့်ဂရပ်တွင်သင်ခေါင်းကိုက်ကြည့်ပါ။ အဆိုပါဂရပ် view ကိုခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက်ပုံစံများရှာဖွေအတွက်အသုံးဝင်စေနိုင်သည်

•သင်သို့ဝင်င့်သည့်အချက်အလက်ကိုမဆိုအသုံးပြုကြည့်ရှုနေခေါင်းကိုက် Filter ။ သင်တို့အဘို့အကာဆေးကို ယူ. ဥပမာသာ view ကိုခေါင်းကိုက်ခြင်းမှ

ကိုအဆင့်မြှင့်

•ထိုကဲ့သို့သော Google က Sheet များနှင့် Microsoft Excel အဖြစ်မည်သည့် spreadsheet စာဖတ်ခြင်းအစီအစဉ်နှင့်အတူကြည့်ရှုနိုင်မယ့် spreadsheet ကဲ့သို့သင်တို့မှတ်တမ်းများတင်ပို့ enable မှခေါင်းကိုက်ခြင်းအထဲအဆင့်မြှင့်

•အဆင့်မြှင့်ဖုန်းများ switching အခါပစ္စည်းသစ်ပေါ်တွင်သင့်မှတ်တမ်းများ restore ဖို့အသုံးပြုနိုင်မယ့်ဒေတာဘေ့စရံအဖြစ်သို့မဟုတ်တူညီသောဖုန်းပေါ်မှာသင့်ရဲ့မှတ်တမ်းများတင်ပို့ရန် option နိုင်ပါတယ်

•အဆင့်မြှင့်ကြော်ငြာများဖယ်ရှားပေး

•အဆင့်မြှင့်ထုတ်ကုန်များအနှံ့ရန်သင့်သိမ်းဆည်းချက်တွေကိုသည် Dropbox ကိုပေါင်းစည်းမှုအဖြစ် Auto-Sync ထပ်လောင်း

Customization

• AM / PM Labels: ထဲမှာဖော်ပြပါတယ်ကြိမ်သို့မဟုတ် 24 နာရီ format နဲ့ရှိသည်ကိုရွေးချယ်ပါ

•အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောနေ့စွဲပုံစံများကနေရွေးပါ

•ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းခြေရာခံသို့မဟုတ်မရှိမရှိကိုရွေးပါ

•ခုနစ်ရက်သောနေ့ရက်တခုနစ်ရက်တွင်ပဌမနေ့ရက်၌ဖြစ်ဖို့ကိုရွေးပါ

•သင် home screen တွင်ကြည့်ရှုရန်ဆန္ဒရှိရာစာရင်းဇယားကိုရွေးပါ

ခေါင်းကိုက်ခြင်းအထဲခေါင်းကိုက်ခြင်းခြေရာကောက်, ဦးခေါင်းကိုကိုက်ကာကွယ်ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းဂျာနယ်, migraine မှတ်တမ်း, migraine tracker တွင်, migraine ဒိုင်ယာရီ, migraine ဂျာ​​နယ်နှင့်ဦးခေါင်းကိုကိုက်ခဲခြင်းရပ်တန့်အသုံးဝင်ထိရောက်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း tracker တွင်, ခေါင်းကိုက်ခြင်းဒိုင်ယာရီ, ဖြစ်နိုင်